Centrum Kobiety czerwiec 2026
Kariera. Zdrowie. Psyche. Uroda. Styl. Evidence-based, ciepło, bez coachingowej ściemy.
Moja redakcyjna koleżanka Monika urodziła pierwsze dziecko w wieku 41 lat. Przez dwa lata próbowała naturalnie, potem jeden udany cykl in vitro. Przez całą…
— Tematy
— Najnowsze
W 2026 roku w Polsce kurs MBSR można zrobić w ponad dwudziestu miastach — to duża zmiana wobec…
Pacjentka Karolina, 36 lat, prawniczka, przyszła do mnie po czwartej rozmowie z koleżanką, która powiedziała jedno zdanie: „Karolina,…
Trzy lata temu moja mama poszła do banku, bo miała 45 tys. zł ze sprzedaży działki i chciała…
W pierwszej ciąży moja kuzynka Ania zgubiła się w kalendarzu badań w ósmym tygodniu. Dostała w gabinecie karton…
Od kiedy urodziłam, moja siłownia to dywan w salonie i 45 minut drzemki dziecka. Sprzętu brak, czasu brak,…
W rozmowach z ginekologami słyszę jedno i to samo: pacjentki po czterdziestce mylą trzy pojęcia — premenopauzę, perimenopauzę…
Masaż twarzy zaczęłam robić rok temu, po tym jak zobaczyłam zdjęcie mojej mamy w wieku 40 lat —…
Kiedy w 2021 roku zapisałam się na mój pierwszy pełny kurs MBSR, uczyłam pacjentki elementów mindfulness od czterech…
Kobiety chorują na depresję dwa razy częściej niż mężczyźni — to dane konsekwentnie powtarzane w metaanalizach od 1993…