Centrum Kobiety maj 2026
Kariera. Zdrowie. Psyche. Uroda. Styl. Evidence-based, ciepło, bez coachingowej ściemy.
Zaczęłam retinol w wieku 34 lat, bez konsultacji z dermatologiem, z kupionego na szybko flakonika 0,5%. Efekt: trzy tygodnie czerwonej, piekącej skóry i dwa…
— Tematy
— Najnowsze
Gdy moja siostrzenica Pola miała 12 tygodni, przez pięć nocy z rzędu budziła się co półtorej godziny i…
Moja koleżanka Kasia wzięła trzy lata urlopu wychowawczego i wróciła z przekonaniem, że firma czeka na nią z…
Hatha joga była moją pierwszą matą — tą, po której płakałam w pozycji dziecka, bo miałam 28 lat,…
Moja przyjaciółka Marta przez 15 lat była przekonana, że po prostu „ma trudny charakter” na tydzień przed miesiączką.…
Pierwszy mróz zawsze zaskakuje moją skórę. W październiku wszystko gra, a w połowie listopada budzę się z uczuciem…
Kiedy w 2019 roku analizowałam dla jednej z pacjentek Jon Kabat-Zinn Full Catastrophe Living, miałam wrażenie, że wróciłam…
W moim gabinecie najczęściej słyszę zdanie: „Pani doktor, ja to mam od dawna, ale myślałam, że przejdzie samo”.…
Moja siostra cioteczna Magda ma 42 lata i do niedawna była przekonana, że ZUS wystarczy. Dopiero gdy dostała…
W moim gabinecie na krakowskim Kazimierzu kobiety z depresją poporodową nie zjawiają się trzy tygodnie po porodzie. Najczęściej…