Styl i lifestyle
Slow living po polsku – jak wdrożyć bez życia na wsi
Slow living po polsku przez dwa lata kojarzył mi się z instagramowym kadrem: lniana sukienka, łąka w Toskanii, domek na wsi z kominkiem. W…
Centrum Kobiety lipiec 2026
Miejsce, w którym piszemy o tym, co naprawdę dotyczy kobiet.
Kariera. Zdrowie. Psyche. Uroda. Styl. Evidence-based, ciepło, bez coachingowej ściemy.
Styl i lifestyle
Moda po 40 – jak ubierać się z klasą po 40. roku życia
Uroda i skincare
Trądzik u dorosłych kobiet – przyczyny hormonalne i leczenie
Fitness i ruch
Kettlebell dla kobiet – od zera do swingu (plan 4 tygodnie)
— Tematy
Gdzie dziś zajrzysz?
— Najnowsze
Świeżo z redakcji
Zdrowie kobiet
Trening a fazy cyklu – jak dopasować aktywność (Dorian)
Trening a fazy cyklu to pytanie, które pojawia się u mnie co drugi wtorek – z ust kobiet,…
Kariera i rozwój
Wypalenie zawodowe u kobiet – rozpoznanie, leczenie, powrót
Wypalenie zawodowe kobiety latami nazywają „zmęczeniem” albo „trudnym okresem”. Sama zdiagnozowałam się dopiero, kiedy w piątek wieczorem zaczęłam…
Kariera i rozwój
Reorientacja zawodowa po 35 – branże z przyszłością w 2026
Reorientacja zawodowa po 35 to temat, od którego w mojej skrzynce pojawia się co tydzień jedna wiadomość. Koleżanka…
Kariera i rozwój
Mentoring dla kobiet – gdzie szukać i jak wybrać mentorkę
Mentoring dla kobiet przez długi czas kojarzył mi się z drogim programem korporacyjnym, do którego wchodzi się „po…
Kariera i rozwój
Personal branding na LinkedIn – przewodnik dla kobiet 2026
Personal branding na LinkedIn kobiety zwykle zaczynają od zmiany zdjęcia profilowego i… kończą w tym samym miejscu trzy…
Kariera i rozwój
Syndrom oszustki u kobiet – jak rozpoznać i z nim pracować
Syndrom oszustki dopadł mnie rok po awansie na stanowisko starszej redaktorki. Czytałam maile od czytelniczek, w których ktoś…
Uroda i skincare
Etapy pielęgnacji twarzy – schemat 7 kroków dla zapracowanych
Etapy pielęgnacji twarzy to temat, w którym mnóstwo kobiet gubi się już na starcie – za dużo produktów,…
Rozwój i mindfulness
Medytacja prowadzona – 5 głosów, z którymi warto praktykować
Przed wejściem w klasyczny kurs MBSR przez cztery lata praktykowałam wyłącznie medytacje prowadzone – z pięcioma różnymi głosami,…
Psyche i relacje
Depresja reaktywna i kliniczna – różnice, leczenie, rokowanie
Pacjentka Małgorzata, 44 lata, trafiła do mnie tydzień po śmierci matki po długiej chorobie. Objawy klasyczne – bezsenność,…